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	<title>Ohne Zucker</title>
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	<description>Leben Sie das leben ohne zucker!</description>
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	<title>Ohne Zucker</title>
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		<title>Waffelstangen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[komtikki]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2019 12:05:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten 100g Waffelstangen 230g Weiße Cremé Schwan ohne Zucker 100g Weiße Cremétafel Sweria ohne Zucker 1-2g Flüssiges Zitronenaroma (optional) Vorbereitung Bei &#8230; <a class="kt-excerpt-readmore more-link" href="https://bezsecera.com/de/waffelstangen/">Weiterlesen</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><strong><a href="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2019/01/Baton-stangle.jpg"><img loading="lazy" class="alignright wp-image-1771 size-medium" src="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2019/01/Baton-stangle-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><span class="tlid-translation translation"><span class="" title="">Zutaten</span></span></strong></div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">100g Waffelstangen</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">230g <span class="tlid-translation translation"><span class="" title="">Weiße Cremé Schwan ohne Zucker</span></span></div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">100g <span class="tlid-translation translation"><span class="alt-edited" title=""><span class="" title="">Weiße Cremétafel Sweria ohne Zucker</span></span></span></div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">1-2g F<span class="tlid-translation translation"><span class="" title="">lüssiges Zitronenaroma (optional)</span></span></div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">
<hr />
</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><strong><span class="tlid-translation translation"><span class="" title="">Vorbereitung</span></span></strong></div>
<ol>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><span class="tlid-translation translation"><span class="" title=""><span class="alt-edited" title="">Bei Bedarf erwärmen, um die Creme auf Dampf und fügt Zitronenaroma (gut umrühren).</span></span></span></li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><span class="tlid-translation translation"><span title=""><span class="" title="">Füllen Sie einen Stab mit Füllung (weiße Creme).</span></span></span></li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><span class="tlid-translation translation"><span class="" title="">Rollen Sie den Stab und decken Sie ihn mit einem einfachen Waffelblatt ab. Rollen Sie ihn dann zu den oberen Stabstöcken hinauf.</span></span></li>
<li><span class="tlid-translation translation"><span class="" title=""><span class="alt-edited" title="">Schmelzen Sie weiße Schokolade auf Dampf.</span></span></span></li>
<li><span class="tlid-translation translation"><span class="tlid-translation translation"><span title=""><span class="" title="">Sie können jetzt Stabstäbe in Schokolade überlaufen oder eintauchen.</span> <span class="" title="">Wenn die Schokolade dick ist, fügen Sie Kokos- oder Sonnenblumenöl oder Kakaobutter hinzu.</span></span></span></span>Genießen!</li>
</ol>
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			</item>
		<item>
		<title>Schokoladenkekse ohne Zucker</title>
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		<dc:creator><![CDATA[komtikki]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2018 11:21:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten 200g Natürliches Süßungsmittel Sweria oder Sweria M 3 Eier 10ml Vanilleextrakt (nach Wunsch, Empfehlung) 250g Butter oder Margarine 500g &#8230; <a class="kt-excerpt-readmore more-link" href="https://bezsecera.com/de/schokoladenkekse-ohne-zucker/">Weiterlesen</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><strong><a href="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/coko-keks.jpg"><img loading="lazy" class="alignright wp-image-1611 size-medium" src="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/coko-keks-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a>Zutaten<br />
</strong></div>
<p>200g Natürliches Süßungsmittel Sweria oder Sweria M<br />
3 Eier<br />
10ml Vanilleextrakt (nach Wunsch, Empfehlung)<br />
250g Butter oder Margarine<br />
500g weiches Mehl<br />
1 Backpulver<br />
100g Gemahlene Walnüsse<br />
200g Weiße oder Milchcremétafel ohne Zucker (klein geschnitten)</p>
<hr />
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><strong>Vorbereitung</strong></div>
<ol>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Wärmen Sie den Ofen zu 180C˚.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Bedecken Sie das Backblech mit Backpapier.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Mischen Sie den Teig aus den ersten 7 Zutaten.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Zum Schluss die Schokolade einrühren (der Teig bleibt klebrig!).</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Legen Sie die Kugeln mit einem Löffel auf das Backblech und lassen Sie zwischen den einzelnen Keksen ein paar cm Abstand, da sie sich beim Backen leicht anheben und ausdehnen.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Backen Sie die kleinen Kekse für 12 Minuten, große für 15 Minuten.</li>
</ol>
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			</item>
		<item>
		<title>Erdbeermarmelade ohne Zucker mit natürlichen Süßungsmitteln (Sweria M)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[komtikki]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Dec 2018 17:47:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bezsecera.com/?p=1588</guid>

					<description><![CDATA[Zutaten 1 kg Gereinigte Erdbeere 200g Natürlichen Süßungsmitteln Sweria M 20g Zitronensäure oder Zitronensaft 10g Pektin zur Gelierung nach Belieben hinzufügen &#8230; <a class="kt-excerpt-readmore more-link" href="https://bezsecera.com/de/erdbeermarmelade-ohne-zuckerzusatz-mit-natuerlichen-suessungsmitteln-sweria-m/">Weiterlesen</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><strong><a href="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Dzem-jagoda.jpg"><img loading="lazy" class="alignright wp-image-1570 size-medium" src="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Dzem-jagoda-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Dzem-jagoda-300x225.jpg 300w, https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Dzem-jagoda-768x576.jpg 768w, https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Dzem-jagoda-1024x768.jpg 1024w, https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Dzem-jagoda-600x450.jpg 600w, https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Dzem-jagoda.jpg 1600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>Zutaten<br />
</strong></div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">1 kg Gereinigte Erdbeere</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">200g Natürlichen Süßungsmitteln Sweria M</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">20g Zitronensäure oder Zitronensaft</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">10g Pektin zur Gelierung nach Belieben hinzufügen</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">
<hr />
</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><strong>Vorbereitung</strong></div>
<ol>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Erdbeeren pürieren und Süßstoff und Zitronensäure/Saft hinzufügen.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa" style="text-align: justify;">Den Brenner bei der höchsten Temperatur einschalten, bis die Mischung zu sieden beginnt, dann auf mittlere Temperatur absenken und die Marmelade noch eine Stunde lang kochen lassen.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Entfernen Sie gelegentlich den Schaum aus der Marmelade, wenn der Schaum verschwunden der Marmelade ist gekocht.</li>
<li style="text-align: justify;">Füllen der Gläser (Die Gläser müssen bei 100 Grad im Ofen vorgeheizt werden, dann heiße Marmelade hineinfüllen. Schließen Sie sie, drehen Sie sie um, um ein Vakuum zu erzeugen, und lassen Sie sie abkühlen).</li>
</ol>
<p>Genießen!</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Rumkugeln ohne Zucker</title>
		<link>https://bezsecera.com/de/rumkugeln-ohne-zucker/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rumkugeln-ohne-zucker</link>
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		<dc:creator><![CDATA[komtikki]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Dec 2018 14:47:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bezsecera.com/?p=1554</guid>

					<description><![CDATA[Zutaten 250g Schwarze Cremé Schwan ohne Zucker 200g Schwarze Milchcremétafel ohne Zucker (Zur Beschichtung) 250g Margarine 250g Gemahlene Kekse ohne &#8230; <a class="kt-excerpt-readmore more-link" href="https://bezsecera.com/de/rumkugeln-ohne-zucker/">Weiterlesen</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><strong><a href="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Rum-kugle.jpg"><img loading="lazy" class="alignright wp-image-1535 size-medium" src="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Rum-kugle-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Rum-kugle-300x225.jpg 300w, https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Rum-kugle-768x576.jpg 768w, https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Rum-kugle-1024x768.jpg 1024w, https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Rum-kugle-600x450.jpg 600w, https://bezsecera.com/wp-content/uploads/2018/12/Rum-kugle.jpg 1600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>Zutaten<br />
</strong></div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">250g Schwarze Cremé Schwan ohne Zucker</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">200g Schwarze Milchcremétafel ohne Zucker (Zur Beschichtung)</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">250g Margarine</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">250g Gemahlene Kekse ohne Zucker (Plazma Diet)</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">3g-20g Rum-Extrakt (nach geschmack)</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">10g Kakaopulver</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">20g Sonnenblumenöl</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">
<hr />
</div>
<div class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa"><strong>Vorbereitung</strong></div>
<ol>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Margarine schmelzen.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Creme, Margarine, Kekse, Kakaopulver und Rum-Extrakt vereinigen und Kugeln von Hand formen.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Schokolade schmelzen und Sonnenblumenöl hinzufügen.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Die geformten Kugeln einzeln in die Schokolade eintauchen und dekorieren.</li>
<li class="gmail-_2cuy gmail-_3dgx gmail-_2vxa">Lass die Bälle 40 min. im Kühlschrank aushärten.</li>
</ol>
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